Warsztaty pod hasłem „Seniorzy do dzieła”.

Warsztaty pod hasłem „Seniorzy do dzieła”.

Warsztaty  w miejskich bibliotekach publicznych . Cykl warsztatowy obejmuje następujące tematy:

„Jak nie paść ofiarą oszustwa”

Emocje”

Jak mówić by nas słyszano, czyli o skutecznej komunikacji

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty  pod hasłem „Seniorzy do dzieła!”


Uczestnicy dowiedzą się jakie działania można podjąć, by jak najdłużej zachować sprawność intelektualną. Podczas zajęć zostaną zaproponowane ćwiczenia, które pokażą jak w łatwy sposób usprawnić pamięć i koncentrację.

Zajęcia poświęcone tematyce emocji mają na celu pokazanie uczestnikom jak sposób myślenia wpływa na nasze reakcje emocjonalne. Uczestnicy zapoznają się z metodami radzenia sobie z natrętnymi i negatywnymi emocjami. Nauczą się prawidłowo rozpoznawać
i nazywać swoje emocje. Program warsztatów obejmuje także naukę zasad efektywnej komunikacji. Nabycie umiejętności otwartego wyrażania swoich uczuć i przekonań. Jak w sytuacjach konfliktowych osiągnąć kompromis?

Tematem naszych rozważań stanie się również wszechobecny problem dotykający nas wszystkich, czyli oszustwa. W czasie spotkania omówione zostaną najczęstsze metody wyłudzeń oraz sposoby na to, jak nie paść łupem oszustów. Powiemy też o tym co zrobić, gdy staliśmy się ofiarami nieuczciwości innych.

Tematy warsztatów:

    1. Jak nie paść ofiarą oszustwa
    2. Emocje
    3. Jak mówić by nas słyszano, czyli o skutecznej komunikacji

Czas i miejsce:

Warsztaty prowadzimy w okresie od kwietnia do czerwca 2013 w miejskich bibliotekach publicznych na terenie Łodzi.

Rezerwacja miejsc pod tel.514 025 546

Warsztaty są bezpłatne dla uczestników dzięki  współfinansowaniu przez Wydział Zdrowia Urzędu Miasta Łódź.

Prześlij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *