Jak ułatwić sobie codzienne życie? Bezpłatne warsztaty komputerowe

  Technologie da się lubić! Czy wiesz, jak sprawdzić dojazd do nieznanego miejsca w mieście? Jakie wydarzenia dla seniorów organizowane są w najbliższą sobotę? Czy możesz uczyć się języków za darmo? W jaki sposób sprawdzić, kiedy jest Twój ulubiony program telewizyjny lub godziny Mszy Św. w najbliższych Kościele? Zapraszamy na bezpłatny warsztat, podczas którego nauczysz się korzystać z kilku portali internetowych i aplikacji. Krok po kroku przejdziemy przez ciekawe rozwiązania, które ułatwiają codzienne życie i… są bardzo łatwe w obsłudze. Warsztat przeznaczony jest dla seniorów, którzy są ciekawi świata, lubią nowości i obsługują komputer w stopniu podstawowym. Przykładowe strony internetowe, które wspólnie odkryjemy: Jakdojade.pl. Google Maps, Kiwiportal, Duolingo, Telemagazyn, Dokosciola.pl Warsztat poprowadzi Jerzy Nowak z Fundacji TechSoup, który kieruje programem dla organizacji pozarządowych w Polsce. Łączy świat nowych technologii ze światem pomocy społecznej. Prywatnie, lubi spacery po lesie z rodziną, majsterkowanie i poznawanie nowych zakątków Polski. REZERWACJA: od poniedziałku do piątku w godz: 8:00 – 15:00, pod tel. 501 988 014 lub kontakt@subvenio.org.pl DATA: 01.12.2017 r. MIEJSCE: CH-R SUKCESJA Al. Politechniki 1 pracownia Aktywnych poziom -1 Godziny: 11:00 –...

Jak rozwijać organizację i oszczędzać ?

Działasz w lokalnej organizacji pozarządowej? Marzy Ci się sprawny laptop, szybki internet lub dobry program do obróbki zdjęć? Fundacja TechSoup razem z Fundacją Subvenio zapraszają na bezpłatne spotkanie z częścią warsztatową o wykorzystaniu technologii w codziennej pracy. Podczas sesji dowiesz się: • dlaczego korzystanie z technologii jest możliwe w każdej organizacji; • jakie są najlepsze bezpłatne programy, aplikacje i narzędzia internetowe dla NGO; • jak inne polskie organizacje korzystają z dostępnych programów • w jaki sposób zaoszczędzić 70-90% przy zakupie produktów, oprogramowania i sprzętu. Grant 10000 USD do wykorzystania od Google, pakiety programów Microsoft, wysokiej jakości laptopy i komputery do 1000 zł, bezpłatne narzędzia graficzne i projektowe. To przykłady niesamowitych rozwiązań dla organizacji, które oszczędzają czas i pieniądze… Program spotkania 1. Fundacja TechSoup, czyli poznajmy się! 2. Nowe technologie dla zmiany społeczniej, czyli dlaczego i jak zacząć swoją technologiczną przygodę? 3. Przykłady wykorzystania technologii w polskiej organizacji, czyli co robią inni? 4. Małe zmiany, a cieszą, czyli jak ja mogę wykorzystać technologie w mojej organizacji? (forma warsztatowa) 5. Podsumowanie, czyli co zrobię z dostępnymi technologiami. Spotkanie potrwa ok. 3 godziny. Początek o godz: 14:00 Dla kogo? Zapraszamy fundacje, stowarzyszenia, biblioteki publiczne, uniwersytety trzeciego wieku i ochotnicze straże pożarne z Łodzi i okolic. Kim jesteśmy? Jesteśmy fundacją i przedsiębiorstwem społecznym, które wspiera NGO w dostępie i korzystaniu z nowych technologii. Jesteśmy częścią międzynarodowej sieci TechSoup, która dostarcza organizacjom pozarządowym na całym świecie bezpłatnie lub za drobną opłatą, wiodące technologie naszych partnerów takich jak: Microsoft, Symantec, Adobe, Google czy Amazon. Poznaj nas na naszej stronie lub Facebook’u. Prowadzący: • Jerzy Nowak – czuwa nad rozwojem wszystkich programów Fundacji TechSoup dla organizacji...

Aktywni 60+ cykl bezpłatnych warsztatów komputerowych.

Bezpłatne, praktyczne szkolenia komputerowe dla 1000 łódzkich seniorów – Projekt Aktywni 60+ Rekrutacja Trwa, nie zwlekaj, przyjdź do Pracowni Aktywnych, lub zadzwoń W sierpniu, w ramach Programu „Aktywizacja 60+”, dotyczącego przeciwdziałania wykluczeniu cyfrowemu mieszkańców Miasta Łodzi, ruszyły szkolenia komputerowe dla seniorów, mające na celu wprowadzenie starszych mieszkańców Łodzi w nieustannie rozwijający i zmieniający się świat cyfrowy. Warsztaty komputerowe mają podnieść jakość życia poprzez naukę różnych umiejętności związanych z komputerami i Internetem– od korzystania z wyszukiwarki internetowej i obsługę poczty elektronicznej, po płatności internetowe, a nawet umiejętności pozwalające na aktywność w mediach społecznościowych. Projekt jest realizowany przez fundację Subvenio, oferującą szeroki zakres pomocy, między innymi dla osób 60+. W zespole odpowiadającym za warsztaty komputerowe, znajdują się wykwalifikowani specjaliści, których bogate doświadczenie zarówno w pracy z seniorami, jak i z komputerami, może okazać się praktycznym wsparciem dla łodzian. Założeniem organizatorów jest nauka poprzez praktykę, co pozwoli efektywniej oswoić się z nowo nabytą wiedzą, w przyjaznej atmosferze. Trenerzy to osoby które dotychczas wprowadziły w świat cyfrowy kilkanaście tysięcy osób 60+, zarówno w ogólnopolskim programie przeciwdziałania wykluczeniu cyfrowemu „ Polska Cyfrowa Równych Szans” jak i w programach lokalnych. Szkolenia są podzielone na dwa poziomy trudności; dzięki temu zarówno początkujący jak i zaawansowani użytkownicy mają szansę zwiększyć swoje kompetencje, bez względu na dotychczasowe umiejętności. Zajęcia będą odbywać się w 7 lokalizacjach, co umożliwi uczestnictwo osobom z różnych dzielnic Łodzi, minimalizując problem kłopotliwych dojazdów. Osoby, zakwalifikowane do udziału w szkoleniu, mogą korzystać z jednego cyklu, który obejmuje 16 godzin lekcyjnych. Zaplanowano przeprowadzenie 91 szkoleń dla 1000 mieszkańców Łodzi w wieku 60+. Oznacza to, że coraz więcej seniorów będzie mogło sprostać wymaganiom najnowszych technologicznych udogodnień. Zakończ...
Warsztaty Antystresowe

Warsztaty Antystresowe

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty prowadzone w okresie marzec – grudzień 2013. Wszystkie osoby dotknięte przestępstwem  zachęcamy do udziału w warsztatach. Sytuacja, w której człowiek zostaje dotknięty przestępstwem jest sytuacją kryzysową, nieprzewidywalną, nagłą i często ocenianą jako zagrożenie życia lub zdrowia. Doświadczający takiej sytuacji człowiek  traci poczucie bezpieczeństwa, często doświadcza poczucia bezradności. Towarzyszy temu wysoki poziom stresu.  Radzenie sobie ze stresem jest wysiłkiem  związanym z poradzeniem sobie z sytuacją, która oceniana jest jako trudna, obciążająca lub całkowicie przekraczająca możliwości, a taką sytuacja jest bycie osoba dotknięta przestępstwem. Osoby pokrzywdzone przestępstwem , często oceniają sytuację w której się znalazły jako całkowicie przekraczającą ich zasoby radzenia sobie, nie widzą możliwość rozwiązania, nie szukają źródeł wsparcia, nie znają dostępnych sobie strategii radzenia sobie ze stresem. Warsztaty radzenia sobie ze stresem prowadzone w punkcie pomocy dla ofiar przestępstw mają na celu odkrywanie dostępnych  strategii radzenia sobie w trudnej sytuacji oraz naukę ich owocnego wykorzystywania . Ważnym elementem radzenia sobie z trudną sytuacją jest poszukiwanie instrumentalnego wsparcia społecznego oraz poszukiwaniem emocjonalnego wsparcia społecznego. Poszukiwaniem instrumentalnego wsparcia społecznego może być rozmowa z z innymi ( rozmowa z psychologiem, prawnikiem )  mająca na celu zdobycie informacji na temat tego jak można poradzić sobie z trudna sytuacją. Poszukiwanie emocjonalnego wsparcia społecznego polega na podzieleniu się swoimi odczuciami związanymi z przeżywanym stresem. Rozmowa o emocjach , podzielenie się tym co trudne często  likwiduje poczucie osamotnienia. Pomoc psychologiczna jak i porada prawna okazują się bardzo pomocne przy odzyskiwaniu równowagi po wysoce stresogennym doświadczeniu jakim jest znalezienie się w sytuacji ofiary przestępstwa. Osoby chętne do skorzystania z pomocy proszone są o kontakt telefoniczny z Fundacją Subvenio tel. 514 025 546 lub mail kontakt@subvenio.org.pl Mgr Marta Owczarek...
Warsztaty pod hasłem „Seniorzy do dzieła”.

Warsztaty pod hasłem „Seniorzy do dzieła”.

Warsztaty  w miejskich bibliotekach publicznych . Cykl warsztatowy obejmuje następujące tematy: „Jak nie paść ofiarą oszustwa” „Emocje” „Jak mówić by nas słyszano, czyli o skutecznej komunikacji” Zapraszamy na bezpłatne warsztaty  pod hasłem „Seniorzy do dzieła!” Uczestnicy dowiedzą się jakie działania można podjąć, by jak najdłużej zachować sprawność intelektualną. Podczas zajęć zostaną zaproponowane ćwiczenia, które pokażą jak w łatwy sposób usprawnić pamięć i koncentrację. Zajęcia poświęcone tematyce emocji mają na celu pokazanie uczestnikom jak sposób myślenia wpływa na nasze reakcje emocjonalne. Uczestnicy zapoznają się z metodami radzenia sobie z natrętnymi i negatywnymi emocjami. Nauczą się prawidłowo rozpoznawać i nazywać swoje emocje. Program warsztatów obejmuje także naukę zasad efektywnej komunikacji. Nabycie umiejętności otwartego wyrażania swoich uczuć i przekonań. Jak w sytuacjach konfliktowych osiągnąć kompromis? Tematem naszych rozważań stanie się również wszechobecny problem dotykający nas wszystkich, czyli oszustwa. W czasie spotkania omówione zostaną najczęstsze metody wyłudzeń oraz sposoby na to, jak nie paść łupem oszustów. Powiemy też o tym co zrobić, gdy staliśmy się ofiarami nieuczciwości innych. Tematy warsztatów: Jak nie paść ofiarą oszustwa Emocje Jak mówić by nas słyszano, czyli o skutecznej komunikacji Czas i miejsce: Warsztaty prowadzimy w okresie od kwietnia do czerwca 2013 w miejskich bibliotekach publicznych na terenie Łodzi. Rezerwacja miejsc pod tel.514 025 546 Warsztaty są bezpłatne dla uczestników dzięki  współfinansowaniu przez Wydział Zdrowia Urzędu Miasta...