Fundacja Subvenio zaprasza na szkolenie motywacyjne poświęcone zdrowemu odżywianiu, odchudzaniu i utrzymaniu wagi. Szkolenie skierowane jest do osób, które wielokrotnie się odchudzały, chcą zmienić nawyki żywieniowe lub pogłębić swoją wiedzę na temat żywienia.
Szkolenie motywacyjne
pt. „Odchudzanie zaczyna się w głowie”
dwa terminy do wyboru:
sobota 16.08.2014r. lub niedziela 31.08.2014 r.
w godzinach 10.00-15.00
Inwestycja: 150 zł
Szkolenie odbędzie się w siedzibie Fundacji Subvenio
ul. Rewolucji 1905r. nr 52 pokój H002
(budynek G Akademii Humanistyczno Ekonomicznej )
spotkanie poprowadzą :
Marta Boczkowska, psycholog, psychodietetyk
Magdalena Szymczak psycholog, psychoterapeuta
Uczestnicy dowiedzą się m.in.:
- jak schudnąć trwale i bez efektów jojo
- jak sobie radzić z napadami głodu i podjadaniem
- jakie błędy najczęściej popełniamy w czasie odchudzania
- jak odzyskać kontrolę nad procesem jedzenia
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc prosimy o zgłaszanie chęci uczestniczenia w szkoleniu telefonicznie pod numerem 514-025-546, mailowo: kontakt@subvenio.org.pl lub osobiście w godzinach od 8.00 do 18.00.
Stosując kilka prostych zasad będziesz w dobrej formie przez wiele lat.